什麼是我

不管養身或養心，唯有安靜，才能凝聚生命能量。訓練自己專注於此時此刻的當下。

時時刻刻是種重新開始，不斷死亡，不斷新生，不斷追尋。孤獨旁觀，與自己心靈對話。

什麼是我?身體容貌?音聲姿態?名片存簿?這些有形真能證明這就是我?那我無形的部分如何證得?